코코넛오일 추천 & 코코넛오일 활용팁~

오늘은 코코넛 오일 추천과 코코넛 오일 사용 꿀팁에 대해 알려드리겠습니다. ~코코넛을 너무 좋아해서 다양하게 구매해봐도 비슷한 제품이 없었어요. 천연 오일이기 때문에 올리브 오일처럼 몸에 좋고 활용도가 다양합니다.

코코넛 오일에는 독특한 향이 있습니다. 생소할 수도 있지만 우리 몸에 좋은 천연 오일입니다.

네이버쇼핑에서 코코넛오일을 검색하면 보통 500ML 제품이 가장 많이 나옵니다. 처음 구매하시는 경우에는 대량보다는 소량이 더 좋습니다. 엑스트라 버진 올리브 오일처럼 엑스트라 버진 코코넛 오일을 구매하세요~

코코넛은 날씨의 영향을 많이 받습니다. 뜨거우면 녹고, 추우면 고체처럼 굳어지는데, 손 온도의 뜨거운 물에 두 번 삶아주면 금방 녹습니다~

코코넛 오일은 날씨에 따라 녹거나 굳습니다. 지금처럼 겨울에는 실내에 놓아도 고체상태이고, 여름에는 거의 액체상태입니다. 사람마다 다를 수 있지만 이렇게 좀 굳힌 상태에서 사용하는 것이 편리한 것 같아요. ^^

아침 공복에 코코넛 오일과 따뜻한 물을 마셔보세요.

코코넛 오일 팁 1) 매일 한 스푼씩 섭취하세요. 15ML 정도가 적당해요. 아침 식사 대신 코코넛 오일 한 숟가락을 먹고 물을 마신다. 지중해 지역 사람들이 건강한 이유는 올리브 오일+그릭 요거트를 섭취하기 때문이라고 합니다. 올리브 오일을 마시듯이 코코넛 오일을 한 숟가락씩 섭취해 보세요. 장 건강에 좋고, 좋은 지방은 여러모로 우리 몸에 좋습니다. ~

구강 염증이나 구내염으로 고생하고 있다면 코코넛 오일 풀링을 시도해 보세요. 효과를 보신 분들이 많습니다. ^^

코코넛 오일 꿀팁 2) 대용량 코코넛 오일을 구입해서 오일 풀링을 해보세요. 코코넛 오일은 대용량이고 ​​저렴하며 온 가족이 사용하기 좋습니다. 오일 풀링은 입 안의 세균과 독소를 제거하는 효과가 있어 50대 이상 분들이 많이 하고 계십니다. 올리브 오일이나 코코넛 오일을 한 숟가락 입에 넣고 15분 정도 가글한 뒤 물로 가볍게 헹궈주세요. 처음에는 낯설 수도 있지만, 연습하다 보면 익숙해집니다. 네이버에서 코코넛오일풀링을 검색해보세요.

코코넛 오일 사용 후 모발 질감의 차이에 놀랐습니다. 피부나 모발 관리 시 일반 로션과 섞어 사용해보세요. ~

코코넛 오일 TIP #3) 피부에 바르고 헤어 케어에 활용해보세요. 코스트코 대용량 오일을 다이소 미니 악세사리 케이스에 담아 담아가기에 딱이네요. 소변 크림 스푼 같은 것을 넣어서 조금씩 사용해보세요. 겨울이 다가오면서 피부가 거칠어지고 입술이 트고 머릿결이 푸석푸석해지는 느낌이 들어서 12월 초부터 방과 욕실에 코코넛 오일을 넣어두고 기분이 좋을 때마다 바르고 있어요. 머릿결이 많이 좋아졌고, 피부가 거칠어지고 주름이 생기는 것을 예방하는데 도움이 됩니다. ~

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